منتدي سمى الرسمي


اهلا وسهلا بكي زائر في منتدى سمى اسامه الرسمي
 
منتداي الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أضرار التدخين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Snow White
عضو فضيه
عضو فضيه
avatar

انثى
القط
حُبيً لسيومتي : 324
نُــ ق ـآأإطُي..} : 400
عدد تُقيٌُيميَ..} : 6
تآريخ مولدُيَ..} : 19/03/1999
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 01/07/2011
عَمرٍي..}: : 19
موقعي : لا يوجد
تُـرًفيهـيُ..} : اللعب والرسم و الجري والسباحهـ


مُساهمةموضوع: أضرار التدخين   الجمعة يوليو 01, 2011 10:21 pm

سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.
مع تحياتي : Snow White cherry
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
المدير العامه
المدير العامه
avatar

انثى
حُبيً لسيومتي : 412
نُــ ق ـآأإطُي..} : 987
عدد تُقيٌُيميَ..} : 20
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 06/04/2011
موقعي : http://sams.ahlamontada.net/u1
تُـرًفيهـيُ..} : طالبه


مُساهمةموضوع: رد: أضرار التدخين   الأربعاء يوليو 06, 2011 11:37 pm

تسلمين مررررة حلوووو الله يلعن من صنع التدخين sunny

[url ][/url]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sams.ahlamontada.net
Snow White
عضو فضيه
عضو فضيه
avatar

انثى
القط
حُبيً لسيومتي : 324
نُــ ق ـآأإطُي..} : 400
عدد تُقيٌُيميَ..} : 6
تآريخ مولدُيَ..} : 19/03/1999
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 01/07/2011
عَمرٍي..}: : 19
موقعي : لا يوجد
تُـرًفيهـيُ..} : اللعب والرسم و الجري والسباحهـ


مُساهمةموضوع: رد: أضرار التدخين   الأربعاء سبتمبر 07, 2011 2:26 am

@ Surprised
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Snow White
عضو فضيه
عضو فضيه
avatar

انثى
القط
حُبيً لسيومتي : 324
نُــ ق ـآأإطُي..} : 400
عدد تُقيٌُيميَ..} : 6
تآريخ مولدُيَ..} : 19/03/1999
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 01/07/2011
عَمرٍي..}: : 19
موقعي : لا يوجد
تُـرًفيهـيُ..} : اللعب والرسم و الجري والسباحهـ


مُساهمةموضوع: رد: أضرار التدخين   السبت سبتمبر 17, 2011 4:24 am

Snow White كتب:
سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.
مع تحياتي : Snow White cherry
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بسمه امل
عضو فضيه
عضو فضيه
avatar

انثى
حُبيً لسيومتي : 288
نُــ ق ـآأإطُي..} : 290
عدد تُقيٌُيميَ..} : 0
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 05/11/2012
تُـرًفيهـيُ..} : الرســـم


مُساهمةموضوع: رد: أضرار التدخين   الثلاثاء نوفمبر 06, 2012 5:16 am

Surprised Surprised
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روان الرميحي
مشرفه
مشرفه
avatar

انثى
حُبيً لسيومتي : 239
نُــ ق ـآأإطُي..} : 239
عدد تُقيٌُيميَ..} : 0
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 29/06/2013
موقعي : في منتدى"سموشة"
تُـرًفيهـيُ..} : قراءة القرآن الكريم


مُساهمةموضوع: رد: أضرار التدخين   السبت أكتوبر 12, 2013 4:17 pm

Arrow

[url ][/url]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] رووونة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أضرار التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي سمى الرسمي :: نٌفٍحَآّتْ إسٌسَلُآمِيٍةً-
انتقل الى: