منتدي سمى الرسمي
منتدي سمى الرسمي
منتدي سمى الرسمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا وسهلا بكي زائر في منتدى سمى اسامه الرسمي
 
منتداي الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سمى وبس
مراقبه
سمى وبس


انثى
الكلب
حُبيً لسيومتي : 80
نُــ ق ـآأإطُي..} : 158
عدد تُقيٌُيميَ..} : 4
تآريخ مولدُيَ..} : 08/04/1994
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 11/04/2011
عَمرٍي..}: : 30
موقعي : في قلب احبتي
تُـرًفيهـيُ..} : منتدى سمى اسامه


سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور  Empty
مُساهمةموضوع: سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور    سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور  I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 05, 2011 7:55 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



المقادير:

ثمرتان بروكلي مقشرة ومقطعة إلى أجزاء صغيرة
1/2 كوب زبيب
1/4 كوب بذور عباد الشمس محمصة
1/2 ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
1ملعقة كبيرة مايونيز
ملعقتان كبيرتان عصير ليمون أو خل
زيت زيتون



* الطريقة:

- يغمس الزبيب في ماء دافئ لبضعة دقائق (10- 15) دقيقة وينتشل منه ويجفف
- تحمص بذور عباد الشمس في إناء علي نار هادئة بدون إضافة أي نوع من أنواع الزيوت لها مع التقليب باستمرار حتى يصبح لونها بنياً.
- يخلط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]والزبيب والبصل وبذور عباد الشمس مع التقليب جيدا لبضعة دقائق بعد إضافة زيت الزيتون
- يضاف إلى [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]المايونيز وعصير الليمون بعد رفعه من علي النار.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Snow White
عضو فضيه
عضو فضيه
Snow White


انثى
القط
حُبيً لسيومتي : 324
نُــ ق ـآأإطُي..} : 400
عدد تُقيٌُيميَ..} : 6
تآريخ مولدُيَ..} : 19/03/1999
أنأ سَجٌلتً يًــوؤمً..}: : 01/07/2011
عَمرٍي..}: : 25
موقعي : لا يوجد
تُـرًفيهـيُ..} : اللعب والرسم و الجري والسباحهـ


سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور  Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور    سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور  I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 17, 2011 9:19 am

Arrow
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة البروكلي,طريقة عمل سلطة البروكلي بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة البطاطس بالمايونيز,طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز
» حلى شوكلت كيك بالتوفي,طريقة عمل حلى شوكلت كيك بالتوفي بالصور
» حلى سويسرول الجالكسي والمارس,طريقة حلى سويسرول الجالكسي والمارس بالصور
» حلى سهل وسريع,طريقة عمل حلى سهل وسريع بالصور
» كب كيك البسكويت بالصور،طريقة عمل كب كيك البسكويت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي سمى الرسمي :: مًلح وّ سكٌر-
انتقل الى: